Minimalistische Packliste für queere Backpacker*innen

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Der Sommer ist endgültig da und für viele fängt die schönste Zeit des Jahres an: die Reisezeit!

Auch ich kann es kaum noch erwarten, bis es wieder heißt, bye, bye Germany, hellooooo beachlife!

In meinen Backpack kommt dabei nur das aller Nötigste, genauer gesagt ca. 8kg in 40l Rucksack. Egal ob 1 Woche oder 4.

Wie zur Hölle ich das schaffe, ist eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird und relativ leicht zu beantworten ist.

Deshalb hier meine ultimative minimalistische Backpacker Packliste für Backpacker*innen!

 

👉 Übrigens:

Wenn du selbst noch im Coming Out bist, oder jemanden kennst, die sich gerade mit den Fragen „Bin ich lesbisch? Und wenn ja, wie kann ich mich am besten outen?“ beschäftigt: Vor Kurzem ist mein Buch Rainbowlove – Dein Coming Out Ratgebererschienen, in dem ich dir ganz viele Tipps und Strategien rund ums Coming Out mit an die Hand gebe.

In Rainbowlove habe ich mein ganzes Wissen zum Coming Out und meine ganze Liebe gepackt, damit ich dir wie eine beste Freundin zur Seite stehe kann.

Schau gerne mal vorbei ☺️.

 

Der Rucksack

Dein Rucksack ist in der Zeit in der du auf Reisen bist nicht nur dein Kleiderschrank, sondern deine komplette Wohnung. Also quasi dein Zuhause. Deshalb hol dir unbedingt einen, der dir perfekt passt!

Um meinen Rucksack zu finden war ich innerhalb von 3 Tagen in 6 Sportgeschäften, bis ich mich endlich entschieden habe.

Auch

 wenn größere Rucksäcke verlockend nach viel Platz aussehen: Lass dich nicht täuschen.

Alles, w

as du im Rucksack hast musst du, auch zum Teil über weitere Strecken, tragen können. Je größer der Rucksack, desto mehr nimmst du automatisch mit.

Die perfekte Rucsackgröße für minimalistische Backpacker ist 35l, alles bis 45l ist aber auch ok. Mein Rucksack hat 40l und ich habe beim Hinfahren immer noch etwas Platz für Mitbringsel und Andenken.

Gerade habe ich den [amazon_textlink asin=’B00RDCLG92′ text=’Deuter Act Trail Pro 40′ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’535e8b35-7450-11e7-84a8-993a44a633a5′] und bin super happy mit ihm.

 

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Oberteile

Eins der Hauptprobleme beim minimalistischen Packen ist es, wenige Klamotten und coolen Style zu vereinbaren.

Meine Hauptregel hierfür heißt: Alles, was du an Kleidung mitnimmst muss zusammen passen!

Und das ist schwieriger, als es sich zu nächst anhört.

Bei mir sind immer mit dabei:

➤ 1 wärmende Jacke – wie z.B. [amazon_textlink asin=’B010R1MU7C‘ text=’diese Jacke‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’fdcdfba0-7450-11e7-bb72-3d53581832c3′] hier, sie ist super warm, total leicht und braucht kaum Platz

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B00BUJ7AEE‘ text=’dünner Hoodie‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’12b23043-7451-11e7-b0c2-291d3a67e5f7′]

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B01N0QC2K8′ text=’Hemd‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’229bd38c-7451-11e7-b286-0fb0a6aeb0f1′]

➤ 2 T-Shirts

➤ 3 Tank Tops

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Hosen

Da ich hauptsächlich in wärmeren Ländern unterwegs bin, spare ich mir die schweren Jeans und packe insgesamt sehr wenige Hosen ein. Diese müssen zum Glück ja auch nicht so oft in die Wäsche wie Oberteile:

➤ 1 dünne, weite [amazon_textlink asin=’B00Q6STHZE‘ text=’Stoffhose‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’aaa14cd4-7451-11e7-ad1f-b34514dd4e57′] fürs Flugzeug und kühle Abende

➤ 1 Leggins zum Drunterziehen, wenn es wirklich mal kalt ist

➤ 2 Shorts

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Schuhe

Ganz easy:

➤ 1 Paar[amazon_textlink asin=’B01H61BKU4′ text=‘ Sport-Sneakers‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’be3bc2e0-7451-11e7-9d41-5be06683c65a‘] zum Laufen längerer Strecken, Sport machen und Wanderungen

➤ 1 Paar [amazon_textlink asin=’B01N1GHKJQ‘ text=’Flip Flops‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’d771781d-7451-11e7-9575-59381fda6f34′] für den Strand und die Hostelduschen

 

Unterwäsche & Schwimmsachen

➤ 7x Unterwäsche (Slips + Socken)

➤ 1 Bikinitop, das du auch als BH anziehen kannst

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B00U5VMTGW‘ text=’Sport BH‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’e8607dce-7451-11e7-ad29-27537fe3b39c‘], den du auch als Bikinitop anziehen kannst

➤ 2 [amazon_textlink asin=’B01MRO5VTL‘ text=’Badehosen‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’250600d3-7452-11e7-bd76-45cdcccb066a‘], die du mit beiden Oberteilen kombinieren kannst

Oder auch 2 Bikinis/2 Sport BHs, je nachdem welche Bademode du am liebsten magst. Mehr Inspiration zu queeren Bikinialternativen gibts hier.

 

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Kulturbeutel

Da ich mein Gepäck oft als Handgepäck mit ins Flugzeug nehme, habe ich als Kulturtäschen direkt einen durchsichtigen Beutel, den ich dann zur Sicherheitskontrolle aus dem Rucksack nehmen kann.

Auch hier nehme ich so wenig wie möglich mit und gehe super sparsam mit allem um:

➤ kleines Duschgel, das ich auch als Handseife benutze. Für längere Trips: Feste Seife, hält ewig und du hast kein Problem mit Flüssigkeiten im Handgepäck.

➤ kleines Shampoo, reicht bei meinen kurzen Haaren 3 Wochen. Für längere Trips: [amazon_textlink asin=’B003CSN676′ text=’festes Haarshampoo‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’38370707-7452-11e7-9ade-cdc4c28e9530′]

➤ Rasierer + 2 Ersatzklingen

➤ [amazon_textlink asin=’B004S7A1YG‘ text=’Reisezahnbürste‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’456b4ed6-7452-11e7-be5c-6fa7e1da498f‘]

➤ kleine Zahnpasta

➤ [amazon_textlink asin=’B00XQKED0Y‘ text=’Sonnencreme 30 LSF‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’5537a625-7452-11e7-93ee-d5aa2fedb1b6′]

➤ Sonnencreme [amazon_textlink asin=’B00E6OV1MW‘ text=’Lippenstift 30 LSF‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’64109d5f-7452-11e7-b6a4-996e2f6063ba‘]

➤ [amazon_textlink asin=’B014UY7JZK‘ text=’Nagelknipser‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’714b268e-7452-11e7-bea1-b30850f408e5′]

➤ [amazon_textlink asin=’B006MOWIT4′ text=’Deostick‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’7cf8cd59-7452-11e7-ad64-f5c71ad78ff8′]

➤ OBs oder [amazon_textlink asin=’B01E5NX95U‘ text=’Luna Cup‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’89518239-7452-11e7-a31d-8b34cc4da31c‘]

Optional:

➤ kleine Dose [amazon_textlink asin=’B0161FK5UM‘ text=’Kokosöl‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’9cd05a28-7452-11e7-af8f-471fb53a4f77′] als After Sun Lotion, Haar- und Hautpflege

➤ Mascara

➤ [amazon_textlink asin=’B00BQYBFUS‘ text=’Haarstyling Produkt‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’b0dbe2b9-7452-11e7-b32d-bfd2d0514952′]

 

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Accessoires

Immer mit dabei:

Rainbowfashion Beutel für Tagestrips

➤ [amazon_textlink asin=’B00U4UGO4M‘ text=’Sonnenbrille‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’c02d8b8a-7452-11e7-85f4-73de9d42c102′]

Snapback Cap

➤ dünnes [amazon_textlink asin=’B00DWJNB6Q‘ text=’Strandtuch‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’e20c3362-7452-11e7-82a6-9fde19ebd64e‘], das auch zum Schal, Kissen oder zur Decke umfunktioniert wird

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Auch wichtig

➤ [amazon_textlink asin=’B00ELJ2LMQ‘ text=’Hüttenschlafsack‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’f4188fae-7452-11e7-a88c-79e17081bafc‘] für semi-saubere Hostelbetten. Wenn ich mit meiner Partnerin reise, haben wir unseren [amazon_textlink asin=’B01AT56VNK‘ text=’Pärchen-Hüttenschlafsack‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’03862593-7453-11e7-9f60-1383202b4856′] dabei – kuscheln muss sein!

➤ 1 mini flauschiges [amazon_textlink asin=’B005ZS4YD6′ text=’Reisehandtuch‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’0fad6a0a-7453-11e7-9578-31e676e1b40e‘] – ist eigentlich nur ein Haarhandtuch, reicht aber vollkommen um mich abzutrocknen

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B000FSBVH8′ text=’Camping-Teller‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’1c3396e6-7453-11e7-a3cf-01d8b4c33dd9′]

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B000ODL24Q‘ text=’Taschenmesser‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’29381c2f-7453-11e7-b016-31644a682692′] (Handgepäcksbestimmungen beachten!)

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B001EXOA3K‘ text=’Löffel-Gabel‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’380f16b3-7453-11e7-9b48-295527ea1816′]

➤ 1 [amazon_textlink asin=’B00T8T8Q14′ text=’Reisewaschgel‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’5b4781e5-7453-11e7-8f8c-51b8e0c4c795′]

➤ 1 langes Stück Schnurr für trocknende Wäsche und ne Menge anderer Notfälle

➤ [amazon_textlink asin=’B0053G38ZU‘ text=’Handdesinfektionmittel‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’6b4263c5-7453-11e7-9d0c-5f393394fabe‘]

Optional und lebensrettend für einige tropische Länder:

➤ [amazon_textlink asin=’B00F3KEUQM‘ text=’Moskitonetz‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’7861eb34-7453-11e7-99e0-1391beaec026′]

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Kleine Reiseapotheke

Das allermeiste bekommst du eigentlich vor Ort, wichtig sind aber auf jeden Fall deine persönlichen Medikamente und ein paar Grunddinge, wie:

➤ [amazon_textlink asin=’B000TGGEVY‘ text=’Pflaster‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’8bf8b812-7453-11e7-97cc-59ba9dc14083′]

➤ [amazon_textlink asin=’B004UNFNSC‘ text=’Blasenpflaster‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’99102913-7453-11e7-bbd7-61dbce29605b‘]

➤ [amazon_textlink asin=’B003A7EM3G‘ text=’Desinfektionsspray‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’9f589706-7453-11e7-9ed8-c981c75c0fe3′]

➤ [amazon_textlink asin=’B00KTGDGB0′ text=’Tigerbalm‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’ab0ef0f2-7453-11e7-a534-157b54ecbba9′]

➤ [amazon_textlink asin=’B00E4UHOII‘ text=’Fenistil‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’b2888b20-7453-11e7-b319-a9a0f8e56628′]

➤ Persönliche Medikamente

(Das ist keine allgemeingültige Medikamentenempfehlung. Klär mit deiner Ärztin/deinem Arzt ab, was genau du persönlich brauchst.)

 

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Technik

Ich gebe zu, bei manchen Sachen bin ich ein Technik Freak, das ist also die einzige Kategorie bei der ich defintiv nicht an Platz und Gewicht sparen kann und will:

➤ [amazon_textlink asin=’B01L9KWM6E‘ text=’Iphone‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’be79088d-7453-11e7-a791-e1818bfb480e‘] + Ladekabel

➤ [amazon_textlink asin=’B00IFCLSE2′ text=’Canon Spiegelreflexkamera ‚ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’cd073a56-7453-11e7-82ae-c7b752a6e431′]+ Ladegerät

➤ [amazon_textlink asin=’B00DBYVENY‘ text=’MacBook Air ‚ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’d981a7d8-7453-11e7-a430-33e19c002893′]+ Kabel

➤ [amazon_textlink asin=’B00QJDO0QC‘ text=’Kindle E-Reader‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’e071a0e7-7453-11e7-a9cd-c930ab2999e5′]

➤ [amazon_textlink asin=’B01N5OAH3K‘ text=’Solar Powerbank‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’e6df7048-7453-11e7-b3c8-f9e13ba6cb64′]

➤ [amazon_textlink asin=’B007I1QYF4′ text=’Kopfhörer‘ template=’ProductLink‘ store=’rainbowfeelin-21′ marketplace=’DE‘ link_id=’f5a5ca40-7453-11e7-bb72-a7b8e8a631d4′]

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Dokumente

➤ Reisepass, noch 6 Monate nach Rückkehrdatum gültig

➤ evtl. Visa

DKB VISA Karte zum kostenlosen Geld abheben im Ausland

➤ Kopie deines Passes, sowohl in Papierform als auch an deiner Email Adresse schicken

➤ Kopie des Passes deiner Mitreisenden

➤ Emergency Contacts Blatt, auf dem dein Name, deine Reisepassnummer, ein Kontakt im Heimatland sowie die wichtigsten Telefonnummern wie Polizei des Reiselandes und Botschaft drauf stehen

Optional: Reiseführer

 

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Wie packst du, wenn du auf Reisen gehst? Viel und schwer oder auch leicht und minimalistisch?

Schreibs in die Kommentare!

 

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2 Comments

  1. Friedi sagt:

    Backpacken habe ich noch nicht gemacht , aber mit minimalistischem Packen kenne ich mich doch mehr oder weniger aus , denn wir fahren jedes Jahr auf Fahrradtour und ich habe für mein Gepäck nur 2 Fahrradtaschen. Ich denke ich habe mehr Platz aber man muss trotzdem ganz anders packen. Mittlerweile habe ich mir angewöhnt auch keine „normale“ Hose ( wenn in der Tour noch ein Städtebesuch stattfindet breche ich das aber meistens und nehme doch eine mit;) l mitzunehmen sondern nur Fahrradhosen und eine Leggings.

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